De senaste dagarna har jag haft grymt ont i rygg, nacke, armar mm. Musklerna har vart superstela och kännts alldeles för korta.
Men en timme Friskis & Svettis nu på kvällen gjorde susen! Efter lite viftande och skuttande så känns kroppen mycket mjukare och gör inte alls lika ont längre! Skönt!
Men det är skrämmande vilken dålig form jag är i!!! Orkar ju ingenting! Alla andra gör situps och armhävningar som ingenting, medan jag gör typ tre stycken för att sen ligga i en skakande liten hög på golvet!!! Frustrerande... :(
Men samtidigt motiverande! VILL VILL VILL bli starkare!
Mummi
5 år sedan
3 kommentarer:
Duktiga du som tog dig dit!! Det är ett stort steg och en riktigt bra början till en starkare kropp!
Duktiga du... Det kommer snart gums!! Massa kramisar.
Tack tjejer!! :) Ska villigt erkänna att jag kände mig rätt värdelös just då, men så här i efterhand känns det rätt duktigt ändå! ;)
Skicka en kommentar